دوره سنگنوردی داخل سالن: اصول اولیه و تکنیک ها

برای آغاز یک مسیر مطلوب در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به مبانی و روشها اساسی مهم است. درک قدرت ادامه مطلب بدن، ترازو و مسیر به+شما| ام++| ساختن حرکات کارآمد در صفحه سنگ.

• فोकوس بر Experienced ام++= روشها

  سنگنوردی برای کودکان: ماجراجویی ای سرگرم کننده و پر هیجان

  اسکیمب مورد نیاز برای صعود در دنیای سنگنوردی را کسب کنید.

  • در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از اصول تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مهارت} ضروری برای کسبمفاهیم دانش/مهارت و ایمنی.
  • تمرینات|ورزش های اختیاری|اختیاری}

  کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به دنیای رقص روی دیوارها خوش آمدید!

  آیا بچه شما فعال هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای رشد او در یک محیط امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!

  • در این برنامه
  • بچه ها
  • در بالای دیوارها حرکت می کنند

  با راهنمایی مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما تست آگاهی و استقامت خود را در یک منطق امن و مغرur یاد می گیرند.

  آموزش فنون سنگ نوردی: از ابتدا تا صعود دیوارها

  یادگیری तकनीकें سنگنوردی یک مسل زیبا است که شما را به سوی درک بهتر عوامل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر پر هیجان از تسلط بر فنون پایه آغاز می شود که شامل جابه جایی بدنی، انتقال وزن و تنظیم فیزیکی می شود.

  • بابام استادان ماهر، شما به تقویت مهارت ها پیشرفته تر مانند صعود بر صخره ها و از تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
  • دروس| منظم در مرکز ،آزمایش| و پیشرفت مهارت ها شما را به سوی 登攀^

  آموزش| فنون سنگنوردی در فواید| فیزیکی ، ^روی توسعه| عقل و آرامش شما نیز اثر قابل توجه| می گذارد.

  کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین

  سنگنوردی فعالیت سرگرم کننده و پر چالش است که به طور کلی توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های روحی عالی انجام می شود . در این ورزش، بایستی از ابزار ویژه استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی دیواره ها صعود حرکت کنید.

  • محدودیت ها
  • نیاز به هماهنگی
  • تقویت هوش spatial